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  体重を減らすもっとも効果のあるエクササイズの時間帯は？   Here’s the best time of day to work out to lose weight！             The New York Times誌に掲載された、新しい研究では早朝（朝食の前）にエクササイズをすると、 一日の脂肪…  続きを表示 >>

この夏お勧め400ページ未満の本！Best 9   The 9 best summer reads under 400 pages！           夏の休暇といえば、旅行やお気に入りの本を読んでゆったりと過ごしたり♡ 世界最大級のウェブサイトから、この夏おすすめの本、ベスト９を紹介します。   Summer is a ti…  続きを表示 >>

  The biggest difference between being a single woman and a single man in 2015   2015年、アメリカでのシングル女性＆男性のもっとも大きな違いとは！                     &nbs…  続きを表示 >>

  アメリカ人とミーティングをする時に知っておくべき１４のルール 14 Meeting Etiquette Rules Every Professional Needs To Know Don’t be the only one eating.       アメリカ人とミーティングする時に注意したい事とは？　時間に遅れない、携帯を見ない、など常識的なこと以…  続きを表示 >>

        Want Kids to Eat More Fruits and Veggies? Make Recess Before Lunch 小学生に野菜を食べされるには給食時間の前を休み時間にしたらいい アメリカの小学校がブリガム・ヤング大学の指導のもと、生徒にもっと野菜や果物を食べせれるためにおもしろい試みをしました。ランチタイムの前に休み時間にして見たのです。  …  続きを表示 >>